Coaching holistique « Femme Souveraine »

Tu es une femme en chemin, en quête d’une version plus authentique de toi-même. Tu ressens au fond de toi un appel, une envie de te reconnecter à ta véritable nature, à ton être profond, à laisser émerger cette version de toi-même qui est lumineuse, forte et souveraine. Tu sens que tu portes en toi une lumière unique et un potentiel infini, que tu es venue sur cette terre pour accomplir quelque chose de précieux.

  • Tu ressens un manque de confiance en toi, tu doutes de ta valeur et tu as du mal à t’aimer véritablement.
  • Tu entends une voix dans ta tête qui te raconte des histoires, qui juge sans cesse tout et tout le monde, à commencer par toi-même.
  • Cette voix, au moment d’entreprendre les choses qui te tiennent à cœur, te dit « Et si tu n’y arrivais pas ? », « Et si les autres trouvaient ça nul ? ».
  • Tu te mets alors à douter : « Je suis pas capable », « Je suis pas à la hauteur », « A quoi bon ? ».
  • Tu te sens parfois « seule », « incomprise », avec l’impression que « personne ne te reconnaît », que « personne ne t’aime ».
  • Tu as tendance à te comparer aux autres, ce qui te fait te sentir inférieure ou insuffisante.
  • Le regard et le jugement des autres te pèsent, et t’empêchent de t’exprimer librement.
  • Les émotions te submergent, et tu réagis parfois de façon excessive à certaines situations.
  • Tu te sens « à l’étroit » dans ta vie, tu n’arrives pas à manifester tes désirs les plus profonds. Tu sens que tu pourrais être bien plus épanouie.
  • Tu te rends compte que les mêmes situations ou types de personnes reviennent constamment dans ta vie, te causant souffrance et frustration.
  • Retrouver la confiance en toi et l’estime de toi : Sentir que tu es capable, que tu mérites d’être aimée et respectée.
  • Déployer tes ailes : Te libérer des pensées limitantes et des jugements négatifs qui te freinent et coupent tes élans, pour enfin incarner pleinement la femme puissante que tu es.
  • Guérir les blessures du passé : En guérissant ta petite fille intérieure, tu pourras libérer tout le potentiel de la femme adulte que tu es aujourd’hui, t’  « empuissancer » et devenir souveraine de ta vie.
  • Oser briller : En retrouvant la souveraineté de ta vie, tu pourras te donner le droit d’exister pour qui tu es, le droit de te rendre visible, d’offrir au monde tes dons et tes talents, le droit d’occuper ta place.
  • Être libre d’être toi-même : Exprimer ta véritable essence, sans peur, sans restriction.
  • Mieux gérer tes émotions : Réagir de manière plus sereine et appropriée aux situations que la vie te présente.
  • Briser les schémas répétitifs : Sortir enfin des cycles de souffrance et de répétition pour créer une nouvelle réalité qui te correspond.

Pas à pas, je t’accompagne tout d’abord à prendre conscience de cette petite voix dans ta tête, qui te raconte des histoires, te freinant dans tes élans, provoquant doutes et peurs.

Cette voix à l’intérieur de toi, c’est le fameux « MITOTE » dont nous parle Miguel Ruiz dans son livre « Les 4 Accords Toltèques », ce brouillard formé de tes pensées et de tes émotions, qui est parfois si noir et si épais qu’il te coupe de ta lumière, de la même façon que les nuages cachent le soleil.

Ce brouillard, qui est aussi nommé « Parasite » dans la Voie Toltèque, est le fruit des jugements que tu as entendus lorsque tu étais petite fille, sur toi-même et les autres, de la part de tes parents, de tes enseignants, de toutes les personnes qui t’entouraient.

La petite fille que tu étais a cru à ces jugements, leur a donné son accord. Elle les a as tellement intégrés qu’ils sont devenus des croyances qui régissent aujourd’hui ta vie de femme de manière inconsciente et t’empêchent d’être celle que tu es venue incarner sur cette terre.

C’est de cette reconnexion dont il va s’agir dans cet accompagnement : un voyage à l’intérieur de toi-même, à la rencontre de ta petite fille intérieure blessée, afin de guérir les blessures de son cœur et de dissiper le brouillard pour libérer le potentiel de la femme adulte, puissante et souveraine de sa vie.

Je suis Elodie, accompagnante holistique, facilitatrice en Danza Útera® et gardienne de sagesse et ritualité ancestrale.

J’accompagne les femmes qui se sentent souvent coupées dans leurs élans par leurs peurs, leurs doutes, leur manque de confiance et d’estime d’elles-mêmes, à retrouver leur pouvoir et le chemin de leur souveraineté, afin de créer une vie plus alignée avec qui elles sont profondément.

Durant de nombreuses années, j’ai vécu une vie qui ne me ressemblait pas, avec un travail dans lequel je ne m’épanouissais pas et des rêves de voyage et de liberté que j’avais enfouis faute de pouvoir les réaliser. Un burn out m’a poussée à questionner ma vie et à entamer un voyage de transformation intérieure.

Au fil des années, j’ai appris à me libérer des croyances limitantes qui freinaient mon épanouissement, à guérir les blessures du passé, à me reconnecter avec mon être profond et à créer la vie dont je rêvais. Ce parcours m’a amenée à voyager et à rencontrer des hommes et femmes-médecine qui m’ont transmis de précieux enseignements.

Photo prise sur l’ïle de la Lune, Bolivie

Cet accompagnement est le fruit d’une alchimie unique, mêlant mon expérience personnelle de plus de 20 ans de cheminement intérieur, mes formations variées et les enseignements reçus des différents hommes et femmes-médecine rencontrés.

Il s’inspire plus particulièrement des enseignements de Don Miguel Ruiz, auteur des Quatre Accords Toltèques, et de mon propre cheminement avec la sagesse toltèque, que j’ai rencontrée grâce au Cercle de Vie, créé par Maud Séjournant, en 2009. Il est également nourri par la transmission que Guilaine Saint Martin, coach au sein du Cercle de Vie pendant 10 ans, m’a faite de son expérience, ainsi que par la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et les divers ateliers et formations suivis auprès d’Olivier Clerc, notamment autour du Don du Pardon et de la Pratique des Accords Toltèques.

Maîtrise de l’Attention

Dans un premier temps, nous prendrons conscience des jugements et croyances limitantes qui influencent ta vie. Ce travail, inspiré par la « Traque du Jaguar » des Toltèques, te permettra de repérer ces moments où tu agis depuis l’espace de ta petite fille blessée, plutôt que depuis ta lumière intérieure.

Maîtrise de la Transformation

Grâce au travail accompli lors de la maîtrise de l’Attention, nous irons à la rencontre de ta petite fille intérieure blessée, cette enfant qui vit encore à l’intérieur de toi, qui a reçu ces jugements, qui a été victime de certaines situations, qui a parfois cru des choses (car un enfant se sent bien souvent coupable de tout ce qui arrive autour de lui). Nous pourrons l’écouter, la rassurer, la sécuriser, lui apporter les explications qui lui ont manquées à l’époque, ainsi que tout l’amour dont elle a besoin pour guérir les blessures de son cœur.

Cela nous amènera à porter un autre regard sur notre histoire : bien que nous ne puissions pas changer cette histoire, nous pouvons changer le regard que nous portons sur elle, afin de faire la paix avec notre passé, et retrouver ainsi notre paix intérieure.

Maîtrise de l’Amour

Une fois nos croyances limitantes libérées et transformées, une fois les blessures de notre enfance guéries, le brouillard se dissipe et nous retrouvons naturellement la connexion à notre lumière. C’est dans cet espace que réside notre véritable puissance, et c’est depuis cet espace d’amour et de clarté que nous pouvons créer la vie que nous désirons vraiment.

  • Un accompagnement en ligne sur mesure pendant 6 mois.
  • 12 séances individuelles d’1h30 (en moyenne), toutes les 2 à 3 semaines.
  • Suivi par e-mail ou Whatsapp tout au long de l’accompagnement.
  • L’accompagnement est composé de différentes phases : pour chacune d’entre elles, des exercices spécifiques te seront proposés. Il est donc important de prévoir de consacrer un peu de temps entre les séances afin de réaliser ces exercices et de t’approprier les outils qui te seront transmis.
  • Durant ces 6 mois, je te transmettrai tous les outils pour que tu puisses par la suite continuer seule ce processus de guérison. En effet, notre petite fille intérieure est une part de nous qui vit en nous et qui sera toujours là. Cet accompagnement te permettra de la reconnaître quand elle pointe le bout de son nez, et d’avoir les outils pour pouvoir par toi-même effectuer le processus de transformation qui te permettra de l’apaiser et de retrouver ta lumière intérieure.
  • A l’issue de ces 6 mois, tu pourras choisir de continuer seule ce processus, tu auras pour cela tous les outils en mains ! Si tu en ressens le besoin, je serai là pour t’accompagner encore un peu jusqu’à ce que tu sentes prêt(e) à continuer ce processus par toi-même.
  • Ayni : 1333 euros (tarif de lancement, jusqu’au 31/12/2024). Possibilité de payer en 6 fois sans frais supplémentaires.

Si tu es intéressée par ce parcours, je te propose de prendre RV avec moi, afin d’échanger, de te donner plus de détails et de répondre à toutes tes questions !