Une danse sacrée pour revenir dans ton corps et réveiller ton féminin
La Danza Útera® (danse utérine) est une danse sacrée dédiée au féminin.
Des mouvements précis, propres à chaque chakra, dissolvent les blocages et remettent l’énergie en circulation dans le corps. On en ressort souvent plus légère, plus vivante, comme reconnectée à son corps enfin apaisé.
Bien plus qu’une danse, c’est une invitation à un voyage au cœur du féminin sacré, pour renouer avec ton essence et éveiller la sagesse qui sommeille en toi.
Trois dimensions de toi
- Le corps physique féminin : la pratique commence par des mouvements spécifiques qui détendent et équilibrent le corps de la femme.
- Le corps émotionnel et énergétique : une fois le corps détendu, les émotions et les tensions accumulées peuvent se libérer, en douceur.
- Le corps spirituel : tu peux alors t’ouvrir à ta dimension spirituelle et à ta connexion à ton Soi profond.
D’où vient la Danza Útera ?
Créée il y a plus de 10 ans par Núria Peguera, au cœur de l’Inde, la Danza Útera® est une pratique vivante qui accompagne les femmes à toutes les étapes de leur vie.
Elle puise son essence dans le tantrisme, le taoïsme et la danse des temples indienne, ainsi que dans l’énergie vibrante du flamenco.
Ce que tu peux ressentir
- Une connexion plus profonde avec toi-même et avec la vie
- Plus de joie, de vitalité et de sécurité intérieure
- Des émotions qui se libèrent et laissent place à plus de légèreté
- L’envie d’habiter ton corps avec amour et force
- La reconnaissance de tes dons et de ta juste place
Chacune la vit à sa manière et à son rythme.
Où la vivre ?
La Danza Útera® se vit au sein de mes cercles, notamment les Cercles-Ateliers Gardiennes de la Terre. Elle s’y tisse avec le cercle de parole, le cacao sacré, les chants et la ritualité féminine, pour célébrer ensemble notre féminité.
Elle est ouverte à toutes les femmes, avec ou sans expérience de la danse, qu’elles aient leur utérus physique ou non. Chacune bouge selon ses possibilités : signale-moi simplement toute douleur, blessure ou grossesse avant le cercle.
Pour être informée des prochaines dates, rejoins le groupe WhatsApp Terramerveilles !