Accompagnement holistique pour renouer avec ton essence profonde à travers la danse !
Tu es une femme en chemin. Tu as l’intuition qu’au fond de toi réside une force, une sagesse ainsi qu’un espace de créativité infinis. Tu ressens un appel, un désir de te révéler pleinement, de te reconnecter à ta puissance intérieure afin de laisser jaillir cette lumière unique que tu portes en toi. Tu sens qu’il y a tellement de choses à découvrir en toi !
Cependant…
Tu te sens souvent bloquée, tu n’arrives pas à avancer vers tes rêves, vers ce que tu souhaites manifester. Peut-être te reconnais-tu dans ces situations :
- Tu te sens déconnectée de ta féminité. Tu as l’impression de t’être oubliée.
- Tu te sens déconnectée de ton corps de femme. Tu es souvent tendue, stressée.
- Tu ressens un manque de confiance en toi, tu as du mal à t’aimer véritablement.
- Tu as plein d’idées mais tu n’arrives pas à les matérialiser.
- Tu perçois la force et le potentiel qui sommeillent en toi, mais les doutes et les peurs t’empêchent de t’y connecter.
Tu souhaites :
- Découvrir une pratique qui te nourrisse et te revitalise.
- Plonger au coeur de toi-même avec joie et légèreté.
- Embrasser ton potentiel et épanouir la femme que tu es.
- Explorer ta féminité et te reconnecter à ton corps.
- Retrouver ton pouvoir de création et de manifestation.
Alors bienvenue dans ce voyage au cœur de ta féminité sacrée, à travers la Danza Útera® !
La Danza Útera® (danse utérine) est bien plus qu’une danse : c’est une invitation à un voyage initiatique au cœur du féminin sacré, afin de renouer avec ton essence profonde et d’éveiller la sagesse intérieure qui sommeille en toi.
À travers des mouvements de danse conscients et thérapeutiques, cette pratique nous permet de nous reconnecter à notre corps, véritable temple sacré, à notre sexualité et à notre pouvoir de création.
En pratiquant la Danza Útera®, tu ouvres la porte à une profonde guérison ainsi qu’à une véritable transformation personnelle, retrouvant ta souveraineté sur ton corps et sur ta vie.
Cette pratique est ouverte à toutes les femmes avec ou sans expérience du mouvement, qu’elles aient leur utérus physique ou non.
La Danza Útera® travaille sur trois axes principaux :
- Le corps physique féminin : La pratique commence par des mouvements spécifiques conçus pour équilibrer le corps physique de la femme.
- Le corps émotionnel et énergétique : Une fois le corps physique relaxé et harmonisé, les émotions refoulées ainsi que les tensions énergétiques accumulées dans le corps peuvent se libérer et être intégrées.
- Le corps spirituel : Une fois les corps physique et émotionnel équilibrés, nous pouvons nous tourner vers l’éveil de notre dimension spirituelle, en réactivant notre capacité innée à nous connecter à notre Soi supérieur.
En travaillant sur ces trois niveaux, la Danza Útera® nous accompagne vers une vie plus consciente et harmonieuse, en nous permettant de vibrer à une fréquence plus élevée.
D’où vient la Danza Útera ?
Créée il y a plus de 10 ans par Núria Peguera au coeur de l’Inde, la Danza Útera® est une technique vivante, qui accompagne les femmes dans toutes les étapes de leur vie. Elle est une invitation à te ré-approprier pleinement ton pouvoir féminin et créateur, à étendre ta capacité à manifester, à créer et à être abondante.
Elle puise son essence dans le Tantrisme, le Taoïsme et la Danse des Temples indienne, ainsi que dans l’énergie vibrante du Flamenco.
Qui suis-je pour te proposer cet accompagnement à travers la Danza Útera ?
Je m’appelle Elodie, je suis thérapeute holistique, facilitatrice en Danza Útera® et gardienne de sagesse et ritualité ancestrale.
J’accompagne les femmes qui se sentent souvent coupées dans leurs élans par leurs peurs, leurs doutes, leur manque de confiance et d’estime d’elles-mêmes, à retrouver leur pouvoir et le chemin de leur souveraineté, afin de créer une vie plus alignée avec qui elles sont profondément.
C’est un chemin que j’ai d’abord effectué pour moi-même. Pendant longtemps, je me suis sentie bloquée dans la manifestation des projets que je portais au fond de moi : je restais « cachée », n’osant pas sortir de mon trou de souris, en raison de mes doutes, de mes peurs, d’un manque de confiance en moi.
J’ai alors entamé un voyage de transformation intérieure durant lequel j’ai cheminé avec différents hommes et femmes-médecines, et acquis de nombreux outils.
Sur ce chemin, la Danza Útera m’a permis de me reconnecter à mon corps, de libérer les émotions enfouies et de réveiller l’énergie créatrice qui sommeillait en moi. J’ai découvert le pouvoir créateur de l’utérus, je me suis libérée de certaines croyances et schémas issus de mes lignées, j’ai pu renouer avec mon essence féminine, me sentir pleinement moi-même et dépasser ces peurs et ces blocages qui m’empêchaient de manifester ce qui vibrait au fond de mon coeur.
J’ai alors alors décidé de me former à cette merveilleuse technique auprès de Núria Peguera, sa créatrice, afin de pouvoir à mon tour accompagner d’autres femmes dans ce voyage à la rencontre d’elles-mêmes.
Je suis profondément honorée aujourd’hui de t’accompagner sur ce chemin !
Les bienfaits de la Danza Útera® sont nombreux. Elle te permet de :
- T’enraciner et renforcer ta connexion avec la Terre-Mère, ce qui t’amènera à ressentir plus d’énergie, plus de vitalité et libèrera ta force de vie.
- Retrouver la connexion à ton corps, ton temple sacré. L’honorer et le respecter.
- Réguler ton système nerveux.
- T’aligner dans l’axe utérus (ou utérus énergétique) – cœur – conscience.
- Libérer les émotions refoulées, et retrouver ainsi ton équilibre émotionnel.
- Libérer, transmuter et alchimiser les mémoires de souffrance contenues dans ta matrice (ou utérus / utérus énergétique), te libérer des blessures héritées de tes lignées qui t’empêchent de manifester tes aspirations les plus profondes.
- Activer le pouvoir créateur de ton utérus.
- Activer ton énergie sexuelle sacrée.
- Activer ton feu sacré, prendre ton pouvoir.
- Equilibrer et harmoniser tes chakras pour une meilleure circulation de l’énergie. Eveiller l’énergie « endormie » de tes centres de pouvoir.
- Harmoniser les énergies masculines et féminine en toi, afin qu’elles puissent s’unir et danser ensemble.
- Gagner en sécurité, en confiance en toi, et en la vie.
- Développer l’amour de toi.
- Retrouver la souveraineté sur ton corps de femme et dans ta vie.
La Danza Utera est une invitation à un voyage initiatique au cœur du féminin sacré, afin de renouer avec ton essence profonde et révéler la sagesse qui sommeille en toi.
Comment se déroule une session / un atelier collectif de Danza Útera® ?
Généralement, une session ou un atelier de Danza Útera® s’articule autour de plusieurs temps forts :
- Rituel d’harmonisation énergétique, temps de centrage et ouverture de l’espace sacré
- Temps de parole
- Temps de mise en mouvement du corps
- Pratiques de Danza Útera selon la thématique / problématique : méditation / visualisation guidée, activation énergétique, danse-mantra, mouvement conscient thérapeutique, pratiques issues du tantra / taoïsme, respiration consciente, harmonisation des chakras, travail des 4 éléments, mudras d’activation…
- Temps de partage sur l’expérience vécue, tirage d’oracle.
D’autres pratiques, issues des différents enseignements que j’ai reçus, pourront t’être proposées (yoni steam, tambour-médecine, médecine de la rose, médecine du cacao sacré…).
Quelles sont les modalités?
La Danza Útera® peut se pratiquer en présentiel ou en ligne sur zoom.
Je propose des accompagnements individuels personnalisés ainsi que des ateliers collectifs.
Accompagnements individuels personnalisés
Chaque accompagnement est unique. En amont de la première session, tu recevras un questionnaire, qui me permettra de cerner les thèmes et problématiques que tu souhaites aborder lors de cet accompagnement.
Nous partons ensuite sur la base d’un accompagnement de 4 séances d’1h15, espacées de 2 à 3 semaines. Puis nous ajustons en fonction des besoins.
Lieu : Chabeuil (Drôme) ou en-ligne sur zoom
Ayni (répciprocité) : 70 euros / par séance d’1h30
Ateliers collectifs
Des ateliers sont proposés régulièrement, en présentiel ou en-ligne.
Le thème, la durée, le lieu ainsi que le tarif peuvent varier en fonction de l’atelier.
Si tu souhaites être informée des prochains ateliers, je t’invite à t’inscrire sur mon groupe Whatsapp Terramerveilles pour être sûre d’avoir toutes les informations !
De quoi auras-tu besoin ?
- Tes éléments rituels
- Tu peux, si tu le souhaites, venir vêtue d’une jupe, qui te permettra d’être davantage en connexion avec l’énergie de la Terre-Mère.
- De l’eau
- De quoi noter