En cette période de grands changements, il est essentiel de revenir au corps et renforcer notre lien à la Terre-Mère, afin de cultiver stabilité, clarté et confiance dans les mouvements que la vie nous invite à traverser.
Je t’invite à un voyage intérieur, à travers un cercle-atelier alliant la Médecine du Cacao Sacré et la Danza Útera® pour t’offrir un temps de présence, d’écoute et de reconnexion profonde.
Considéré depuis des millénaires comme une plante sacrée en Amérique centrale et du Sud, le cacao — « Mama Cacao » ou Ix Cacao — ouvre l’espace du cœur, nourrit l’âme et soutient la reconnexion à soi, aux autres et au vivant.
Inspirée des danses sacrées indiennes, cette pratique célèbre l’énergie féminine et le lien entre mouvement et transformation intérieure.
À travers des gestes conscients et thérapeutiques, elle invite à habiter pleinement son corps, à libérer les émotions et à se reconnecter à son essence profonde.
Lors de ce cercle-atelier, nous travaillerons avec l’énergie de la déesse Tara Verte, pour nous relier à notre terre intérieure, ce sol fertile qui soutient la croissance et la réalisation de nos élans profonds.
Un espace pour débloquer les obstacles, nourrir ce qui demande à germer et permettre à nos projets — intérieurs comme concrets — de prendre racine et prospérer.
🌀 Accessible à toutes les femmes
Que tu sois danseuse ou non, cette expérience est ouverte à toutes, avec ou sans expérience du mouvement.
🌷 Bienfaits
Ancrage, ouverture du coeur, reconnexion à soi et à l’essence féminine.
⏰ Durée : 3h
⚠️ Nombre de places limité à 7
🌿Tarif : 44 euros.
Inscription validée dès réception de 15€ d’arrhes, par virement ou PayPal.
Réserve ta place pour ce moment de célébration et de reliance !
Dans notre société façonnée par le patriarcat, les valeurs du Féminin – douceur, réceptivité, intuition, soin – sont bien souvent oubliées.
C’est quelque chose que je constate très fréquemment chez les femmes que j’accompagne.
Cette tendance à donner, à porter, à s’occuper des autres… parfois jusqu’à s’oublier soi-même, peut créer un vide intérieur, une fatigue profonde et un sentiment de déconnexion : déconnexion de son corps, de son intuition.
Et pour beaucoup de femmes, prendre du temps pour soi est encore perçu comme quelque chose d’égoïste…
💛 Et pourtant…
Se nourrir soi-même est la clé pour pouvoir nourrir les autres. Car comment peut-on donner si notre propre source est asséchée ?
Pourquoi se connecter à son Féminin Sacré est essentiel ?
Se reconnecter à sa féminité, à son corps, à son rythme, n’est pas un luxe.
C’est un acte d’amour envers soi, et c’est seulement à partir de là que nous pouvons rayonner cet amour vers les autres.
Les bénéfices de cette reconnexion :
🧡 Une meilleure écoute de ses besoins → Tu sais reconnaître ce dont ton corps et ton cœur ont vraiment besoin au quotidien.
🌸 Un équilibre émotionnel plus stable et apaisé → Les émotions circulent sans te submerger, et tu retrouves un calme intérieur.
🌕 Une relation plus harmonieuse avec soi et avec les autres → Tu poses tes limites avec douceur et tu communiques avec plus de clarté et d’empathie.
🌍 Une reconnexion à sa créativité → Tu crées ta vie depuis ton cœur plutôt que depuis ton mental. Tu laisses libre cours à tes idées, à ton expression et à tes projets avec fluidité et confiance.
✨ Une énergie féminine retrouvée, puissante et rayonnante → Tu te sens centrée, présente et confiante dans ta capacité à créer et à donner du sens à ta vie.
Comment commencer à se reconnecter à son Féminin ?
Voici quelques pratiques simples, douces et accessibles pour revenir à toi :
Ralentir et écouter ton corps
Prends quelques minutes chaque jour pour poser une main sur ton cœur et l’autre main sur ton ventre. Respire. Observe tes ressentis corporels, tes sensations, tes émotions.
Honorer tes besoins
Chaque matin, demande-toi : « De quoi ai-je besoin aujourd’hui pour me sentir nourrie ? ».
Cela peut-être très simple : sentir la chaleur de l’eau chaude sur ta peau, chanter ou écouter une musique qui te fait vibrer, regarder le ciel, un arbre, un oiseau, et respirer, te masser les mains, le visage ou les pieds avec de l’huile douce…
Et chaque jour, accorde toi quelques instants. Même un petit geste fait toute la différence.
Revenir dans ton bassin
Le centre de pouvoir de la femme se trouve dans le ventre, le bassin et les hanches.
Mettre du mouvement dans ces zones – marcher en conscience, danser doucement ou simplement ressentir ton corps – aide à retrouver ta présence et ton ancrage.
Te relier à la Terre
Marche dans la nature, si possible pieds nus, enlace un arbre.
La Terre nous porte et nous nourrit. C’est elle qui nous offre une énergie vivante et régénératrice.
Créer un mini rituel pour toi
Prends quelques minutes chaque jour pour allumer une bougie et te reconnecter à toi et à ton ressenti.
Respire en conscience, écoute une musique qui t’inspire, écris quelques mots, ou tire une carte…
Un rituel n’a pas besoin d’être long : c’est simplement un moment doux pour te recentrer et honorer ta présence intérieure 🌹
Mes accompagnements pour reconnecter ton féminin
Pour aller plus loin dans cette reconnexion et intégrer ces pratiques dans ton quotidien, je propose des accompagnements individuels et des cercles de femmes, où je crée des espaces doux et sacrés pour :
🌸 Revenir à son corps et à ses sensations → par la respiration, des mouvements doux, de la danse.
🌕 Honorer son énergie féminine → en explorant ses cycles et ses rituels sacrés
🧡 Écouter et accueillir ses besoins → apprendre à poser ses limites et écouter ce qui nourrit vraiment
🌱 Guérir les mémoires et les lignées → par des pratiques de libération et des exercices de conscience
🌍 Se reconnecter à la Terre et à sa sagesse intérieure → par la méditation, la connexion aux éléments…
Ces espaces permettent de retrouver sa puissance, sa clarté et sa présence, et d’intégrer pleinement le Féminin dans la vie quotidienne, à travers des gestes simples, des rituels quotidiens et une attention consciente à son corps et à son énergie.
Et toi, comment te reconnectes-tu à toi-même ?
De quoi as‑tu le plus besoin aujourd’hui pour te reconnecter à ton féminin et à ton corps ?
J’aimerais beaucoup te lire 🤍
👉 Partage ton expérience en commentaire, ou contacte‑moi si tu souhaites en parler plus en profondeur 🌸
Et si tu veux aller plus loin dans cette reconnexion, tu peux découvrir ici mes accompagnements!
À l’occasion du solstice d’hiver, ce moment de passage où un cycle s’achève pour laisser place au suivant, je t’invite à célébrer ce puissant portail énergétique à travers la Médecine du Cacao et la Danza Útera®.
Ce cercle-atelier est une invitation à clore l’année en conscience, à honorer le chemin parcouru, et à créer un espace intérieur pour accueillir les nouvelles énergies qui se présentent, afin de nous ouvrir à que ce nouveau cycle a à nous offrir.
Ensemble, nous prendrons le temps de :
🌙 Honorer l’année écoulée, ses enseignements et ses transformations
🔥 Célébrer ce temps de passage, riche en symboles et en renouveau
🌱 Semer nos graines d’intention pour le cycle qui commence
Un moment doux, profond et sacré, pour te reconnecter à toi, à ton corps, à ton essence féminine, et accueillir ce qui vient avec clarté, douceur et confiance.
⏰ Durée : 3h30
⚠️ Nombre de places limité à 7
🌿Tarif : 44 euros.
Inscription validée dès réception de 15€ d’arrhes, par virement ou PayPal.
Réserve ta place pour ce moment de célébration et de reliance !
Si tu souhaites être informée des prochaines dates, je t’invite à rejoindre mon groupe WhatsApp Terramerveilles où je partage toutes mes propositions !
🌹 Trois merveilleux ateliers qui m’ont rappelé l’importance de la connexion à la Pachamama (Terre-Mère) – cette force créatrice et nourricière qui relie tous les êtres.
Apprendre à lâcher le mental, à se laisser guider par la Terre-Mère, à entrer dans un dialogue vivant et constant avec elle.
🌿 Lila nous a montré comment cette connexion peut prendre forme à travers l’argile, matière vivante et enseignante.
Je ressors de ces trois journées d’initiation, de guérison, de transformation, de créativité, de reliance, profondément nourrie par cette belle médecine que Lila transmet avec tant d’amour.
Merci, merci, merci Lila 🙏
Nous t’accueillerons avec joie lors de ta prochaine venue, pour continuer à recevoir et partager ta précieuse sagesse 🌸
Je suis toujours émerveillée par la beauté et la variété de nos créations ❤️
